fbpx

تنظيم و ادارة الوقت

تنظيم و ادارة الوقت

الحلقة التانية من #الزتونة_للنتيجة_المضمونة
الحكمة بتقول “الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك” يعني خاف على نفسك ?
تنظيم وادارة الوقت هو من أهم العوامل عشان تقدر تستفيد من وقتك وتنجز فيه حاجات كتير ، عن طريق أسلوب تنفيذك للحاجات اللي بتعملها طول اليوم ?✌️
..
مبدئيا كده حاول تحسب وقت كل نشاط بتعمله يوميا زي الاكل والنوم واعملها بمواعيد ثابتة وترتيب الاولويات ممكن تستخدم الجدول في الصورة :
– يعني لو في حاجة مهمة ومستعجلة اعملها حالاً ?
– انما لو الحاجة دي مستعجلة بس مش مهمة اديها لحد غيرك يعملها ،، وهكذا
..
في بداية اليوم او الوقت المخصص للشغل اعمل قائمة مهام ( To-Do-List) خلي جدولك في مرونة عشان تقدر تعدل وتضيف عليه , واعمل وقت مخصص للترفيه او ممارسة هواية مثلا ?
حدد للشغل اكتر وقت بتكون فيه نشيط (الدراسات بتقول ان افضل وقت للشغل هو من الصبح بعد الفجر وتكون نايم فترة كافية قبلها ، بتكون طاقتك عالية والمخ مركز جدا ?)
..
ذاكر الحاجات الصعبة الاول وبعدها الاسهل ، وحط اهداف معقولة ومنطقية عشان تقدر تنجزها ، في اساليب كتير ممكن تستخدمها زي (25 دقيقة شغل و5 دقايق فاصل – او 50 دقيقة وخد فاصل 10 دقايق) , وحاول تلتزم بالوقت الي انت هتحدده للفاصل ونصيحة ما تفصلش بالمشتتات (السوشيال ميديا مثلا ? )
*انتظرونا بكرة ان شاء الله في نفس الميعاد مع حلقة كاملة عن الادوات والتطبيقات الي هتساعدك في التنظيم*
اعمل منشن وشير لزمايلك عشان تنشر الفايدة ???
……………………………………………………….
مساحة العمل المشتركة Pioneers Co-working Space
بتوفر لكم مكان مناسب للشغل سواء بشكل فردي او مجموعة في قاعة منفصلة بأسعار مناسبة للطلبة ? وكمان خصم 25% على الاشتراكات لحد نهاية الترم (كلمة السر : الزتونة ?)
العنوان : 5 الخليفة المطيع من الطيران خلف مسجد موسى بن نصير – الحي السابع مدينة نصر
الخريطة : https://goo.gl/maps/TPKdzArDZfw
التليفون : 01017182888
………………………………………….
المشاركون في الحملة
Pioneers Space
ABT” Azhar Biology Team”
EAGE Al-Azhar University Student Chapter
MSR-Azhar

See Less

Leave a Reply